本文我們要來分享的是去屑洗髮水的選購要點，文章的內容包括：檢視成分錶，選擇溫和的「胺基酸界面活性劑」、使用胺基酸洗髮水也無法改善時，可改用「藥用洗髮水」、根據頭皮的狀態選擇質地。最後我們還會邀請專家對選購去屑洗髮水的常見問題進行解答。
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頭皮乾燥、皮脂分泌量多、細菌或真菌感染都是引發頭皮屑的潛在因素，若只靠一般洗髮水就算每天洗頭也難以解決問題。為此，許多廠商都有開發一系列的「去屑洗髮水」，不僅可抗菌並抑制頭皮屑生成，還能預防頭皮乾燥、搔癢與出油。然而乾性、中性、油性頭皮在挑選洗髮水時都有不同的顧慮，洗淨成分是否溫和不刺激，何時才需考慮使用藥用洗髮水都是大家所關心的議題。
為此，本篇文章將彙整出去屑洗髮水的選購注意事項，並且從網絡購物平台篩選出海飛絲、Sebamed施巴等品牌的10款優質去屑洗髮水商品推薦參考，各位不妨趁此機會重新審視自己的洗髮水，找尋最理想的護髮良伴。文末也有皮膚科醫師為各位解答幾個跟去屑洗髮水相關的常見問題，精彩內容請別錯過。
1. 去屑洗髮水的選購要點
想要有效抗屑首重於了解自身頭皮的狀況，並根據主要問題來選擇洗髮水。本單元將會介紹常見的抗屑成分及各種頭皮膚質適用的洗髮水類型，請參考以下的內容，勾勒出最理想的商品輪廓吧。
1.1 檢視成分錶，選擇溫和的「胺基酸界面活性劑」
胺基酸界面活性劑具備溫和的洗淨力，且不含有刺激頭皮的成分，因此適用於乾性、油性、敏感性頭皮等膚質。而常見的類型有谷氨酸系、丙胺酸系、甘胺酸係等，若能在成分錶排序較前面的位置看到相關成分，便可判斷為胺基酸系洗髮水。反之，硫酸月桂酸鈉（SLS）等高級酒精系的界面活性劑則具有較強的刺激性，在選購時須特別注意。
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月桂酰基類（Lauroyl）：Sodium Lauroyl Sarcosinate、Sodium Lauroyl Glutamate甜菜鹼類（Betaine）：Lauryl Betaine、Cocoamidopropyl Betaine甘胺酸類（Glycine）：Sodium Lauroyl Glycinate、Potassium Cocoyl Glycinate椰油酰基類（Cocoyl）：Sodium Cocoyl Sarcosinate、Ammonium Cocoyl Sarcosinate
以上列舉幾種常見的胺基酸洗淨劑提供參考。
1.2 使用胺基酸洗髮水也無法改善時，可改用「藥用洗髮水」
如果使用胺基酸洗髮水一段時間之後，仍看不到皮屑問題有所改善，此時不妨考慮改用藥用洗髮水。由於感染真菌或細菌也是造成頭皮屑的原因之一，因此市面上也出現添加抗菌、除菌配方的藥用洗髮水，以下列出常見殺菌劑的中英對照清單提供參考。
吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）水楊酸（Salicylic acid）甘草酸（Glycyrrhizin）克康那唑（Ketoconazole）環吡酮胺（Ciclopirox Olamine）活膚鋅（Zinc pyrithione）
在此提醒，殺菌劑畢竟也是具有刺激性的成分，為了確保頭皮健康，在使用藥用洗髮水前請先向皮膚科醫生諮詢，確認自身頭皮屑的生成原因後再考慮使用。
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1.3 根據頭皮的狀態選擇質地
頭皮屑主要可分為「乾性頭皮屑」和「油性頭皮屑」；乾性頭皮屑通常沒有氣味、顆粒中等或細小，頭髮和頭皮大多乾燥並缺乏光澤，適合質地較為濃稠的滋潤型洗髮水，為頭皮加強保濕鎖水。而油性頭皮屑顆粒較大或呈現片狀，並且經常伴隨刺鼻油垢氣味；這類型皮屑的生成原因多數來自皮脂分泌過剩，故頭髮容易出油且髮質濕黏，建議使用洗淨力較佳的清爽型洗髮水。
2. 專家解惑！選購去屑洗髮水的常見問題
掌握瞭如何挑選去屑洗髮水之後，接下來更邀請了專家回答相關問題，希望能幫助值友們進一步了解。如果對於選購及使用方面還有些疑惑的話，請務必參考看看。
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2.1 去屑洗髮水可以每天用嗎？
頭皮屑問題並非短時間內就能改善，因此建議持續使用應更有幫助。然而要注意若選用的產品本身為藥用類型，建議先諮詢醫師意見後與一般產品輪替使用應較理想。
2.2 為什麼使用後還是會出現頭皮屑？
去屑洗髮水主要是盡量避免添加會引發頭皮屑問題的成分，故僅能視為減少成因生成，本身並不具治療效果；同時也請試著調整生活作息，維持飲養均衡與適當運動都是幫助調理的關鍵之一。此外，像是幹癬、濕疹或脂漏性皮膚炎所引起的頭皮屑，並無法藉由洗髮水獲得改善，仍須尋求專業醫生協助。
2.3 去屑洗髮水哪裡買？
選購要點中所介紹的幾個常見類別，大部分在網絡購物平台就能直接入手。而排行榜中也已給出購物鏈接，不妨先從中比較、挑選。
3. 總結
文章閱讀至此，不知道大家覺得如何呢？雖然走一趟大賣場不難買到各式各樣的去屑洗髮水，但往往也很容易被廣告或者商品包裝的華麗詞藻給誘惑，而忘了應該好好檢視自己的頭皮問題再來做選擇。希望通過選購要點，幫助正為解決頭皮屑問題而煩惱的值友們順利找到良方，舉手投足之間更加充滿自信。
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原创文章，作者：cwhello，如若转载，请注明出处：https://www.jiaoluolan.com/15538.html
