本文我們就來分享選購按摩器的要點，文章的內容包括：依據按摩部位選擇適合的種類、更加便利的簡易型產品、確認是否能調整強度及按摩模式、根據使用時機，選擇適合的供電方式、依照空間氛圍，選擇喜愛的設計樣式。最後我們還會就選購按摩器的常見問題進行解答。
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市面上有各式各樣的按摩產品，除了體積較大的全身按摩椅與美腿機以外，還有分別針對肩頸、背部、頭皮或手部按摩的款式，而因應現代人的生活空間狹窄問題，近年來也有不少輕便易攜、使用自由度更高的按摩抱枕與按摩座椅可供選擇。然而電動型的按摩器通常要價千元至萬元以上，應該如何挑選才不易失敗呢？
這次我們會說明按摩器的選購技巧，並為大家嚴選出十款各具特色的按摩器商品，其中也網羅了tokuyo、JOHNSON喬山、Concern康生、Mavoly美樂麗、健身大師等人氣品牌，希望各位都能從中尋覓到符合需求與預算的產品喔！
1. 按摩器的選購要點
在面對琳瑯滿目的按摩器產品時，首先必須掌握選購技巧，才能挑選到最符合自身需求的款式。
1.1 依據按摩部位選擇適合的種類
市面上常見的按摩器可大致分成以下四種類型，讓我們一起來看看它們分別有哪些特色吧！
1.1.1 按摩椅：從頭到腳，幫您舒緩全身疲勞
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這種座椅型按摩器可同時按摩肩膀、腰、腿與手臂等處，幾乎能兼顧到全身各部位，根據商品不同還會搭載按摩球、滾輪或氣囊等設備，最推薦給想在家中享受專業級按摩的人。然而也因為範圍涵蓋全身，商品本身體積大又具有重量，不但需要較大的擺放空間，移動搬運時也會相當費力。
再加上功能越齊全的按摩椅其價格就越高，最新型的高性能款式甚至要價幾十萬元，購買前務必要審慎考量。如果預算及空間不足，想要更簡單使用的話，接下來會提到的「按摩坐墊」或許是個不錯的替代選擇。
1.1.2 按摩椅墊：與椅子組合後即可替上半身按摩
因應現代人生活空間狹窄問題，近年來這種按摩坐墊可說是越來越受到歡迎。只要將其安裝在一般座椅上，就能體驗到媲美按摩椅般的舒適感受。另外因為它可以輕鬆折疊，因此也不會有佔空間或收納困難等麻煩，與按摩椅相比價格更是實惠許多，這些都是按摩坐墊的魅力所在。
「雖然想要購買按摩椅，但家中沒地方擺放也沒有這麼多預算…」，那麼按摩坐墊便是絕佳的折衷選項，雖然它無法兼顧到手腕與足部，不過對於想針對腰頸等上半身作集中按摩的人來說已很足夠。
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1.1.3 手持按摩器：有肩膀酸痛困擾的人必看！
手持式按摩器特別適合想要加強肩膀、脖頸、或腰部等局部按摩的人，加上售價相對親民，體積較小不佔空間，使用場所也更有彈性，亦是頗有人氣的類型之一。而市面上還有推出可直接掛附在肩上的款式，能給予肩頸部位更集中的呵護，進而舒緩痠痛、僵硬等問題。不過如果商品本身過重，使用時反而會導致手部疲勞痠痛，因此建議盡可能選擇輕量型的機種。
1.1.4 腿部按摩器：有效改善腿部浮腫與酸痛
腿足部專用的腿部按摩器，可以再細分為利用滾輪進行腳底按摩、或是藉由伸縮氣囊來揉推小腿等不同類型，由於只要坐著就能使用，最適合工作上需要久站，或是因為經常穿高跟鞋而有腿部浮腫痠痛困擾的朋友。
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1.2 更加便利的簡易型產品
除了上面所介紹的四種類型以外，如果您的預算有限，或是想要更輕鬆地進行按摩的話，以下兩種簡易型產品也很值得考慮喔！
1.2.1 按摩抱枕：使用方式靈活多元，送禮也適合
這種在抱枕裡加載按摩球或電熱器的款式，可以依照自己的需求放置在腰部、背部及腿部等處，使用上的自由度相當高。加上外型就像普通抱枕一樣，擺放在家中或辦公室等空間都不突兀，美觀實用又不佔空間，因此除了自己使用以外，當作禮品贈送給朋友或長輩們也很不錯呢。
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1.2.2 無須用電的按摩小物：價格親民，輕便易攜
在藥妝店或生活用品專門店中，也有不少能用來按摩穴道的棒狀或滾輪型按摩器，這些商品大多是以輕巧的材質所製，加上不需要插電或電池，因此無論是工作之餘、休息時間，甚至是泡澡時都能輕鬆使用。另外，它不僅可以用來舒緩肩頸等僵硬痠痛，有些商品還能替頭皮做按摩，搭配親民好入手的價格，大家不妨多加嘗試並找出最適合自己的款式。
1.3 確認是否能調整強度及按摩模式
由於每個人的體型或僵硬程度都不盡相同，因此建議選擇能調整強度或震動模式的按摩器，才能避免揉壓力道過弱而得不到舒緩，或是因為過於疼痛導致不想再使用等問題。
畢竟按摩器是用來舒緩身體不適的道具，若沒有挑選到適合自己的款式，反而會對身體造成負擔，必須多加留意。如果可以的話，大家不妨先到實體店鋪進行試用，或是購買有多段式調節設計的商品會比較安心。
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1.4 根據使用時機，選擇適合的供電方式
除了一些簡易型的按摩小物以外，大部分的按摩器都需要用到電力，而插電式仍可說是最主流的類型。不過如果您想在床上使用手持式按摩器或按摩抱枕時，可能會遇到電線不夠長的窘境，此時充電式或電池式的商品就是個不錯的選擇，購買時請將這部分也一併考量進去吧！
1.5 依照空間氛圍，選擇喜愛的設計樣式
小型好收納的按摩器，即使不考慮設計外觀也不會有太大的問題，但若是會攜帶外出使用的款式，或是按摩椅及腿部按摩器等佔空間的大型產品，設計質感就顯得格外重要了。
特別是大型機種大多會長期固定擺放在客廳或房間裡，為了不破壞家中的裝潢風格，或是避免讓視覺上太有壓迫感，選購時也別忘了針對外型多加評估。順道一提，色調簡單大方的基本款式通常最不容易看膩，感到迷惘時不妨參考看看。
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2. 選購按摩器的常見問題
看完以上針對按摩器的說明及介紹後，各位對於如何挑選是不是也比較暸解了呢？然而，當實際使用及保養上又有一些注意事項，以下便通過常見問答方式提供參考，敬請確認。
2.1 關於按摩有哪些注意事項？
當有外傷或皮膚不適等情況時，應避免按摩該部位，否則不僅將無法帶來紓壓效果，甚至會導致狀況惡化。另外，在飲酒及飯後進行按摩也可能產生消化不良或嘔吐的情形；至於孕婦、高血壓者因身體狀況等緣故，並不建議進行穴道按摩。
2.2 按摩椅每次可以用多久？
許多人因享受按摩椅帶來的放鬆感，往往一躺就超過半小時以上。然而過度按摩並無法真正幫助舒緩筋骨，反而將造成肌肉負擔；一般建議參照各家按摩椅的模式設定，每次約15～20分鐘最為理想，最多也不要超過30分鐘。此外，過程中要避免身體出力，才能讓按摩的作用最大化。
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2.3 如何保養按摩椅？
每次使用完畢應休息10～30分鐘，藉此讓內部零件降溫。而平時可以用軟布搭配清水及少許的中性清潔劑擦拭表面，並定期噴上皮革保養油以延長座椅壽命；內裝組件因無法自行保養，需要每1～2年聯繫店家到府維護。
3. 總結
看完了這次所介紹的按摩器選購要點以後，不知道大家覺得如何呢？市面上的按摩器種類繁多，所適合的部位與功能更是五花八門，如果您也因為工作、唸書或做家事而有肌肉緊繃等困擾的話，不妨購買一款按摩產品來使用看看，相信一定能將整天的疲勞都拋到九霄雲外去喔！
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原创文章，作者：cwhello，如若转载，请注明出处：https://www.jiaoluolan.com/14032.html
