本文我們就來分享痘痘肌防曬霜的選購要點，文章的內容包括：確認成分、物理性防曬霜的肌膚負擔較小、防曬霜係數至少為SPF20～30／PA＋＋、有機或是嬰幼兒用防曬霜的添加物少，成分更溫和、確認成分標示，以配方單純者為佳、柔軟的質地不易造成摩擦感、易卸除的款式最理想。
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不論是哪種膚質，不分季節強力照射的紫外線都是可怕的敵人。然而，「出油的痘痘肌不可使用防曬霜」、「防曬霜乳會使痘痘生長」都是大家時常聽到的謠言。然而實際上，狀況不穩定、脆弱的痘痘肌比一般肌膚更需要使用防曬霜防止惡化。但即便想挑選適合的防曬霜產品，市面上的產品五花八門且不斷推陳出新，選擇過多反而讓人不知從何下手。
這次，我們將介紹痘痘肌適用防曬霜乳的挑選訣竅及十大痘痘肌防曬霜產品，從清爽無油的開架品牌珂潤、到無化學添加的人氣品牌雅漾等都有涵蓋，從成分和防曬霜效果中比較、挑選，試著找出最合適自身肌膚的產品吧！
1. 痘痘肌防曬霜的選購要點
挑選適合痘痘肌的產品時，首先要注意「不增加肌膚負擔」及「不易致痘」這兩大要點。從以上兩點著手，找出有效阻隔紫外線且不易致痘的好夥伴吧！
1.1 確認成分
痘痘肌比一般的肌膚更脆弱，因此建議選擇不刺激、無負擔的成分，別再讓肌膚承受不必要的負擔。
1.1.1 物理性防曬霜：肌膚負擔較小
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防曬霜產品通常會使用紫外線吸收劑或紫外線散射劑作為對抗陽光的屏障。紫外線吸收劑會吸收光線並轉化為熱能釋放，就是所謂的化學性防曬霜。然而，紫外線吸收劑在阻隔紫外線時，化學成分可能會滲進肌膚、造成損害或負擔，因此較不適合脆弱的痘痘肌。
紫外線散亂劑是利用分子在肌膚上形成一層防護，直接反射、折射紫外線，因此被稱為物理性防曬霜。雖然和前者相較下防曬霜效果較低，且因質地肌底為白色粉末，容易使膚色泛白，但對於肌膚造成的負擔較小，痘痘肌也能安心使用。而挑選時，便可留意包裝上寫有「物理性防曬霜」或「不使用紫外線散亂劑」的產品。
1.1.2 防曬霜係數：SPF20～30／PA＋＋
SPF指數及PA值越高，雖然代表防曬霜力越高，但質地也相對厚重而容易造成肌膚負擔。 SPF指數20到30之間、PA值＋＋的產品，乍聽之下防曬霜效果似乎令人抱持疑慮，但實際上用於每天的日常呵護已經相當足夠，而此類商品不易造成悶熱感的特性，也更加適合痘痘肌。
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1.1.3 有機或是嬰幼兒用防曬霜：少添加物，成分更溫和
若是肌膚狀況不穩定或是想避免痘痘更加惡化，使用有機添加或是嬰幼兒用產品也是一個好選擇！這兩種類型的防曬霜相較於普通防曬霜化學添加物較少、且較不刺激肌膚。此外，不添加防腐劑、合成界面活性劑等的成分，敏感肌的你也可安心使用。
1.1.4 確認成分標示，以配方單純者為佳
使用在肌膚上產品的成分自然是越單純、越不易造成刺激，而挑選時可確認是否標示有「無油配方」、「經過敏測試」、「低刺激」、「不易致痘」等字樣，雖說以防曬霜產品而言這類商品的數量並不算多，但作為一個選購參考依然能降低肌膚敏感的風險。
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1.2 柔軟的質地不易造成摩擦感
市面上有像是濃稠乳狀、輕薄液狀等各式質地的防曬霜。然而在使用時，若因質地過度黏稠、咬手，而加強力道塗抹的話，恐怕會因用力磨擦而導致痘痘發炎、惡化。因此，為避免這種情況，建議痘痘肌族群選擇水分較多、好推不澀的液狀或是乳液狀防曬霜。如果使用過程中無法輕鬆推勻，可以利用打濕的化妝海綿塗抹，讓防曬霜更容易推開避免刺激肌膚。
若痘痘處於觸碰時會疼痛的狀態，在使用防曬霜時可用指尖沾取、再以輕柔的力道將防曬霜均勻點上臉部，避免造成痘痘的二度傷害。
1.3 易卸除的款式最理想
對痘痘肌而言，清洗不完全、殘留臉上的防曬霜是造成膚況惡化的元兇之一。即便是低刺激性的產品，不徹底洗淨也可能會造成肌膚負擔。然而，使用強效的卸妝或清潔力過高的洗面乳反而會產生反效果。為了解決殘留問題，推薦使用容易卸除的防曬霜產品，並且不使用卸妝棉以減少對肌膚的摩擦。
特別注意「防水型」防曬霜因質地濃稠且附著力極高，不使用卸妝產品就無法去除，因此易使肌膚受到傷害。總而言之，建議敏弱肌避開防水型，選擇溫和的卸妝凝膠、卸妝乳就可以輕鬆卸除的款式。
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2. 冬天也不可掉以輕心的清潔
即便是看似陽光較弱的冬天，紫外線依然強力照射不打烊，因此為了肌膚，千萬不能心存僥倖！對脆弱的痘痘肌而言，紫外線不僅會提升痤瘡丙酸桿菌生長力，不採取對策還可能會使痘疤沉澱成黑斑，是不可輕視的敵人！所以除了陽光毒辣的夏天，冬天也要對抗紫外線、認真使用防曬霜乳。
此外，臉上殘留化妝品及防曬霜容易產生肌膚問題，因此不可輕忽每日的徹底清潔！為了不使痘痘惡化及產生更多肌膚煩惱，可以從仔細洗臉開始做起。
3. 總結
以上說明的痘痘肌適用防曬霜的選購要點，是否有心動想入手的產品呢？抵抗紫外線是每日的課題，痘痘肌請務必從成分及質地去挑選適合的防曬霜。此外，殘留肌膚上的防曬霜會造成代謝不力及細菌孳生問題，因此別忘了選購時優先考慮不需卸妝的防曬霜。參考選購要點，找到適合的防曬霜，讓我們努力守護肌膚吧！
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